【28歳一人暮らし女子】食べたもの記録🥕【2020年4月14日】

【28歳一人暮らし女子】食べたもの記録🥕【2020年4月14日】

今日食べたものをまとめました。

自分用備忘録です。

朝：バナナ🍌＋チーズ🧀＋ユルム茶☕️

昨日に引き続き牛乳が切れたままなのでこんな形に。

冷蔵庫にチーズが眠っていることを思い出して食べました。

▼ユルム茶

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昼：ごはん＋味噌汁＋鶏むね肉の味噌漬け＋ほたるいかとそら豆の春炒め🦑＋きのこのきんぴら

メインおかずの味噌漬けは、主婦A子さんのレシピによるもの！

「しっとりジューシー！ 鶏むね肉の味噌漬け」

簡単でおいしい、鶏むね肉を使った味噌漬けのレシピを画像で追いながら詳しく掲載。混ぜ合わせるだけの味噌だれに、鶏むね肉を漬け込んで焼くだけの簡単レシピ。ぱさつきがちな鶏むね肉もしっとりとジューシーに！ おいしい鶏むね肉の味噌漬けのレシピです。

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おとといの夜に漬けておいた胸肉を使いました。

漬けたものをごま油で焼くだけで、
とっても簡単なのに美味しかった！！

レシピにはマヨネーズにも合うと書いてあったから、
後半飽きてきた頃に味変でマヨネーズもかけました。

そして5食目にして、
ほたるいかとそら豆の春炒めを食べ終えましたー！
ということで1食あたりは175.6円でした！
作った時は材料費高い！って思ったけど、
何回も分けて食べたら意外とそうでもないんだなと思いました。

夜：ごはん＋味噌汁＋きのこのきんぴら＋納豆

何を作るかまったく考えないまま
夜になってしまったので、
作り置きでしのぐ。

こういうときにわかる
作り置きのありがたみ！！

まとめ

ということで、今日食べたものをまとめるとこちらのとおりです。