体は食べたものでできている 【体は食べたものでできている #6】3/28〜4/3に食べたもの
こんにちは！
ずぼらフードジャーナリスト
ゆいきです。
「体は食べたものでできている」は
この1週間で食べたものを
記録する週1コラム。
ゆくゆくは自炊のやりくりか栄養面か、
何かしら縛りを設けて、
結果どうだったか...
ゆいき
体は食べたものでできている 気まぐれコラム 3月に買ってよかったもの
こんにちは！
「ずぼらマガジン」の
ずぼら編集長ゆいきです！
「気まぐれコラム」では、
その時気になっていることや
発信したいことなどについて、
気まぐれに発信していきます。
今回は
3月に買って良かったもの
を紹...
ブックレポート ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング／赤羽雄二📚【ブックレポート】
こんにちは！
ずぼら読書家ゆいきです。
「ブックレポート」は、
ゆいきが読んだ本を紹介する
不定期コラムです。
今回は、今年累計6冊目、
赤羽雄二さんの
「ゼロ秒思考
頭がよくなる世界一
シンプルなトレーニング」
...
ずぼらインタビュー ずぼら研究家として活動開始します！
こんにちは！
ずぼら研究家
ゆいきです。
ずぼらインタビューは、
自称・他称ずぼらな人に
インタビューしていく
月1コラムです。
今回は初回ということで、
なぜ私が
この活動をしようと思ったのか
この活動で何をし...
今週のてんせんラジオレポート てんせんラジオレポート🎤第106回 「ゼロ秒思考/赤羽雄二」
こんにちは！
ずぼらパーソナリティ
ゆいきです。
「今週のてんせんラジオレポート」では、
毎週月曜に更新される
てんせんラジオの
最新回の内容をレポート
していきます！
早速今週公開された
第106回のレポートをし...
てくてく散歩 大田区呑川沿いをフィールドワークしながらお散歩した話
こんにちは！
ずぼら散歩家
ゆいきです。
「てくてく散歩」は
ゆいきが歩いた記録をする
不定期コラムです。
今回は
大田区を流れる呑川沿いを
生き物を見つけたら撮影する
というフィールドワーク的
要素を持ってお散...
MY BUDGET BOOK 【54,400円/週】ずぼらアラサー女子の3月4週目の生活費💸
こんにちは！
ずぼら消費者ゆいきです。
「MY BUDGET BOOK」は、
週ごとに
何にお金を使ったかを
記録するコラムです。
言うならば公開家計簿。
記録することで
より良いお金の使い方が
できるように
...
体は食べたものでできている 【体は食べたものでできている #5】3/21〜27に食べたもの
こんにちは！
ずぼらフードジャーナリスト
ゆいきです。
「体は食べたものでできている」は
この1週間で食べたものを
記録する週1コラム。
ゆくゆくは自炊のやりくりか栄養面か、
何かしら縛りを設けて、
結果どうだったか...
気まぐれコラム 初めてコーチングを受けてみた
こんにちは！
「ずぼらマガジン」の
ずぼら編集長ゆいきです！
「気まぐれコラム」では、
その時気になっていることや
発信したいことなどについて、
気まぐれに発信していきます。
今回は
初めてコーチングを受けた話
を...
丁寧に生き隊。 【材料２つ！】自家製発酵バターで朝食の幸福度を高めた🧈
こんにちは！
ずぼら女子代表
ゆいきです！
「丁寧に生き隊。」は、
丁寧な生き方に憧れる私が
ずぼらなりに
色々と実践してみる様子を綴る
不定期コラムです。
今回は
自家製発酵バター作り🧈
の様子をお届けしま...